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      <title>たんとたんつダンススタジオ（武蔵小金井のジャズ＆モダンダンススタジオ）</title>
      <link>http://www.tanttanz.com/</link>
      <description>ダンサー柳下久美子が主宰する、東京都小金井市、武蔵小金井駅徒歩2分の立地にあるジャズ＆モダンダンススタジオです。ヨガ・健康体操やキッズクラスもあります。</description>
      <language>ja</language>
      <copyright>Copyright 2010</copyright>
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         <title>ワコールリボンブラＣＭ</title>
         <description>♪はい、うーで上げて、ねーじりましょ、そーの時胸にごよーじん・・・

見ましたか？新しいワコールリボンブラのＣＭ。最高です！
下着売り場のテレビで繰り返し流れている画面を何度も何度も立ち見しつづけた変な客になってしまいました。
歌といい、振付といい、なんと目に耳に残るＣＭなのでしょうか。

ナイスボディーの白人モデル（たぶん10代）がたどたどしく無表情で踊る所がまた振付の良さを引き出しています。誰でしょう振付は？

日々鍛錬と思っている私は、身体が動かない人のたどたどしい動きに久々うっとりしてしまいました。
しかし、あの美しい身体だから許せるのですね。ふつうの身体の方は人前に出たかったら心も体も鍛えましょう！！！


しかし最近思う。鍛え過ぎると殻が出来て本人が見えなくなる人もいます。
ごよーじん。
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         <pubDate>Sat, 06 Mar 2010 19:06:33 +0900</pubDate>
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         <title>スケート場は混み混み２</title>
         <description>昨日も仕事で川越市駅へ。駅前のスケート場は先週の3倍ほど人が並んでいた。
みんなが真央ちゃん気分ですね、日本中。

あのフリーの得点が出た直後のインタビューはかわいそうです。もう嗚咽が出ているのに答えなくてはならないなんて・・・「ほんとに・・・悔しいですけど・・・でもやれることはやりました」けどは要らないよと思いました。
私だったら、「ほっといてよ～～～（泣）」とどこかへ行きます。人間出来てますね19歳で、真央ちゃんすごい！

ところで最近私は宝物を発見しました。何かはここで言えませんが、うれしい！！
夢にもそれが表れ、カメラをもらう夢でした。
夢占いによるとカメラをもらう夢は、今まで気づかずにいたことに早く気付きなさいという意味だそうです。
人にやってもらう占いは全く信じませんが、夢占いは本当によく当たります。

ちなみに私はパンを食べる夢を見ると必ず仕事の依頼が来ます。
最近は見ていないなあ・・・
パン、下さい！！</description>
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         <pubDate>Sun, 28 Feb 2010 17:59:54 +0900</pubDate>
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         <title>電子書籍</title>
         <description>私は今頃知ったのだが、電子書籍というものがある。
パソコンや携帯で本が読める。
それも古いものはほとんどただ！！無料だ。

携帯をHT－０３Aというgoogleと同期出来るのにして知った。

今はまっているのは手塚治虫の漫画。
漫画なんて小学生以来読んだことがなかったが、面白い。
電車の中で気楽に読める。ちょっと画面小さいけど。

パソコンだともっとリアルで、本をめくる音まで入っていてめくる時気持ちがよい。

ほかにも夏目漱石など古い名作が読み放題なのだ。すごい。
どんな仕組みなんですか？・・・だれに聞いてるの？？
なんで教えてくれなかったの？・・・

これを機会に色々読もうと思う。


あ、それとHT－０３Aは曲もある程度はただで手に入るらしい。
まだやっていない。これからチャレンジ！！
ほんとにどんな仕組み？違法じゃないの？
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         <pubDate>Wed, 24 Feb 2010 00:03:45 +0900</pubDate>
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         <title>スケート場は混みこみ？</title>
         <description>仕事の関係で、川越市駅前に行った。
駅すぐのところにスケート場があるが、今日は朝から長蛇の列。

高橋大輔選手が銅メダルをとったらみんなスケート場へ遊びに来るのか？なんてわかりやすい。
この調子で日本も景気良くなって欲しいものだ。

高橋選手は「4回転ジャンプをやらないのはあり得ない」と4回転ジャンプの1回目で失敗してしまった。
失敗しても出来るだけのことを精一杯やる！
簡単で難しい。
1回目の4回転ジャンプ、失敗しなければ金だったかな？
でもそれはどの選手にも言える。

フランスのランビエール選手はNHKで特集組まれるほど4回転ジャンプがきれいで、
超高速カメラで分析していたのを見られた。
やはり今流行の「インナーマッスル」が強い。背中の筋肉が4回転の遠心力に負けない強さ。
あと、1回転目の回転が異常に速い。ぐっと身体の中心に一瞬にして全てを巻きつける。
そして角度。42，5度でジャンプしていく。物理的に45度が一番物が飛ぶ角度らしい。
もちろんジャンプ力はなんと垂直飛び60センチだった。
テレビ見ながら「なるほど・・・」と何回も言ってしまった。
その選手は4回転ジャンプを3回失敗して、メダル争いから脱落した。

心の強さの軸を強くするには？
もはやメンタルトレーニングや、催眠術であろう。
それもやり方によっては怪我と同じで、ズタズタになりかねない。
心の方が怖い。

正しい稽古を明るい気持ちで毎日！それが大切だ。
やはり、それが難しい。
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         <pubDate>Sun, 21 Feb 2010 23:46:03 +0900</pubDate>
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         <title>ビデオテープをDVDに</title>
         <description>昔の自分で踊った舞台のビデオテープを、知り合いの映像を操作出来る方にDVD変換して頂いた。
なんと押入れいっぱいだったのが本何冊かの厚さに！
そして出し入れしやすいケースに入っているので、どこに何があるかすぐわかる。
前は押入れに頭突っ込んで、引っ張りだすのに一苦労だった。

そんなんでみてみました。パソコンにポンと入れて起動を待つ。
前はビデオデッキのスイッチ入れて、テレビのスイッチ入れてチャンネルL1に切り替えてと面倒だった。

人生で一番古いビデオ。
それは始めて見に行ったダンス公演、名倉ジャズダンススタジオ第4回公演、Can`t stop dancing!! 
高校生の時にそれを友達に誘われ見に行き、この世界に入るきっかけとなった。
「来年あれに出る、私」とダンスしたことのない私は友達に言い切った。
そしてそれは現実となった。

今は振り付けで有名な前田清実さんが光輝き、そして私の恩師、平山高良（コーラ先生）先生夫婦がとても生き生きと踊っていた。
とくにコーラ先生と奥さんのリズムの取り方を真似するために擦り切れるほど何回も見たビデオ。
映像なんかひどいもので、割り箸がゆらゆらゆれてるだけみたいだが、私の脳裏には焼き付いている、
こんな映像でも。
やはり瞬発力（スピード）だなあと思った。

そして、自分の24歳の時のビデオ。すごい元気でした！！ぴちぴちです。
ピンヒールはいて助走もせずに180度開脚ジャンプをしていました。
あきれるぴちぴちです。
　</description>
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         <pubDate>Sat, 20 Feb 2010 00:04:09 +0900</pubDate>
      </item>
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         <title>バンクーバーオリンピック</title>
         <description>はじまりましたね、オリンピック。
おしかったね、上村愛子選手4位。さぞや悔しかろう。

画面で見ていると、やはり金メダルの選手は弾丸となって硬い塊となって滑り落ちてくる。
上村さんはなんだか柔らかかった。それが彼女の持ち味なのかも知れないが。
ほんの0点数秒の違いがあれだけの違いとなって見えるのは面白かった。
上から目線で「その滑りじゃ甘い・・・」などと思ってしまった。
スキーなんてしたことない私がすみません。近くからみたらきっと迫力の滑りなんでしょうね。
おまけにオリンピック出続けるのはすごいです。

あの涙を見て、どうしても通りたいオーディションに落ちた昔の私を思い出した。
「もう一度やらせてーーー！私の人生かかっているのよーーーー！」
とたった今の出来ごとを悔いる。

何百人分の一人に受かったオーディションもあった。あの時は世界は私の物と思った。
しかしあの時は一番輝いていて、生意気でした。目上の方々すみませんでした。

スノーボード日本代表選手で、服装に乱れがあり選手村入村式に出られなかった選手がいたが、
彼は4年前にもオリンピックに出ていた。
そのときの写真をテレビでみて仰天！
・・・普通の坊ちゃん刈りに黒メガネ、はにかんだ笑顔であった！！！
4年間で彼に何があったのか？

何百人分の一人に受かった時の私と同じ心境かもね。
いや、日本代表だから何万人に一人だ、もっとだ。
頑張って強気を通してほしいものだ。


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         <link>http://www.tanttanz.com/2010/02/post_110.php</link>
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         <pubDate>Sun, 14 Feb 2010 23:39:20 +0900</pubDate>
      </item>
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         <title>スカッと爽やか！</title>
         <description><![CDATA[<img alt="2010-02-09%2014.09.42-1.jpg" src="http://www.tanttanz.com/2010-02-09%2014.09.42-1.jpg" width="723" height="604" />
今日は春がやって来ました！嬉しい。また寒い日が来てを繰り返し、少しづつ春ですね。
クラスをやった後、なぜかこんなの飲みたくなりました。
ガラガラの電車の中にて。

瓶の後ろの成分表を読むとオロナミンと言う成分は入ってません。
ではなぜ？
これを作った当時、武田製薬のアリナミンがすでにあり、そして同大塚製薬のオロナインH軟膏が爆発的にヒットしていたのにあやかってらしい。
ちなみにオロナミンCとポカリスエットとカロリーメイトは一人の方が作ったそうです。
天才ですね。]]></description>
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         <pubDate>Tue, 09 Feb 2010 23:33:22 +0900</pubDate>
      </item>
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         <title>寒いスタジオにて。</title>
         <description><![CDATA[<div class="mobile"><img src="http://www.tanttanz.com/tant/blog-photo-1265448670.36-0.jpg" /><p></p></div>
さ、寒い。寒さが大嫌いです・・・・
tant-tanzの公演が毎年夏なのも、私が寒いの苦手だから。
寒いと身体が動きにくい、それゆえです。勝手ですね。

今日もスタジオにてクラスの後、色々と夏の本公演について思いをめぐらすが、
古い建物ゆえ、パソコンののっている机の前の窓からヒュー・・・と隙間風が。
じっとしていると手が冷たくて、部屋の中なのにパソコン打つ手は手袋なしではいられない。
耳あてと毛布、暖かスリッパも必需品。
スタジオに来ている人達は熱い人なのに、場所は寒い・・・踊れればいいのだ！！

こんなに早くにとりかからなくても・・・と思う方もいらっしゃるかも。
でも色々あるんです。遅い位だ。
お楽しみに。今年もやります！

新しい携帯で送ったら、こんなに大きな写真になっちゃいました。
小さく仕方がわからない・・・あなたは耐えられますか、私のドアップ？！]]></description>
         <link>http://www.tanttanz.com/2010/02/post_109.php</link>
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         <pubDate>Sat, 06 Feb 2010 18:31:11 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>モダンクラス→モダンジャズ　　新チケットシステム導入</title>
         <description><![CDATA[<strong>モダンクラスはモダンジャズに変更</strong>いたします。
今までのテクニック重視から、曲に合わせたダンスなどを取り入れ、「モダンは難しい」
と思っていらっしゃる方にも楽しんで頂けるクラスになりました。


●<u>モダンジャズで使う<strong>グラハムテクニック</strong>とは？・・・</u>●
今は亡きマーサ・グラハムがピラティス、ヨガなどを取り入れたダンスのためのメソッド。
内側の筋肉（インナーマッスル）を使い、主に体幹を強くするテクニック。
身に付くと胴体（ボディ）が動くようになり、身体の可動範囲が広がり、より強くしなやかになります。
また、これからダンスを本格的にやりたい方、久々復活したい方、ダイエットしたい方も、凝り固まった関節、筋肉をゆっくりと動くようにして行きます。


また、<strong>1ケ月受け放題で17000円のチケット</strong>を作りました。
今月は頑張って踊ろう！と思う方、また普段出ていないクラスにも体験してみたい方、
是非試してみてください。
（キッズダンス、ヒール以外、バレエ、ヨガにも可）]]></description>
         <link>http://www.tanttanz.com/2010/01/post_108.php</link>
         <guid>http://www.tanttanz.com/2010/01/post_108.php</guid>
                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">05_TOPICS</category>
        
        
         <pubDate>Sun, 31 Jan 2010 16:03:54 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>ドキッとしたこと。</title>
         <description>私の最も信頼する昔からの友達と電話で話した。

普段、周りのダンサーは敵だと考えて生きてきた私は、こと踊りのことに関しては単独で決めることが多い。しかし、どうしても踏ん切りがつかないことをここ何年も持ち越している。

友ははっきりと私に言ってくれた。いい加減にしろ、決めろと・・・

ありがたい、「ありがとう、本当にありがとう！！！」と自然に口から出た、何回も言ってしまった、涙と共に。

それから色々なことが動き始めた。





今日は遅い新年会をスタジオのダンサー達とやりました。
久々にこの仲間と飲み、帰りは自分の駅を乗り過ごした。楽しかったから気にならなかった。
駅からの自転車も軽かった。




</description>
         <link>http://www.tanttanz.com/2010/01/post_106.php</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">07_Kumiko Blog</category>
        
        
         <pubDate>Mon, 25 Jan 2010 01:12:17 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>10’2月16日～バレエクラス増設</title>
         <description><![CDATA[<strong>バレエクラスが始まります！</strong>　　２０１０年2月16日～

<strong>毎週火曜　19時20分～20時50分</strong>
　　　<strong>講師　角さよみ　　角さよみバレエスクール主宰</strong>

角先生は明るく元気な先生です。笑いの絶えない楽しいクラスになりそうですよ！！
ダンスには絶対必要なバレエテクニック・・・ジャズダンサーもモダンダンサーもコンテンポラリーダンサーも社交ダンサーもミュージカルの方も役者さんも是非ぜひ来て下さい。
身に着くと「あれ！？こんなに体が動くようになったよ」と思いますよ。・・・何年か続けたらね(^^ゞ


ご期待下さい！！！]]></description>
         <link>http://www.tanttanz.com/2010/01/102.php</link>
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         <pubDate>Tue, 12 Jan 2010 23:36:55 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>デジタル化</title>
         <description><![CDATA[<img alt="100110.JPG" src="http://www.tanttanz.com/100110.JPG" width="640" height="480" />
携帯をスマートフォンにした。この機械になれるには何日もかかりそうだ・・・
でもすごい機能がたくさん！魔法使いになった気分だ。

今、自分の周りをすべてをデジタル化している。来る夏の公演の前にＤＭを手書きにしないように、
自分の考えを、なるべく全部メンバーやスタッフに伝える為、コピーのきくデジタルにしている。
紙でなく。
なるべく作品とメンバーのことだけに集中出来るように・・・

・・・それがなれないので、本当に大変。

昔のパソコンに「Via Voice」という自分の声を文字入力するためのソフトがついていたのを思い出した！昨日引っ張り出し、オペレーターのようなマイクをカッコ良く装着して起動！

しかし、しばらく私の声と機械がコミュニケーションして、癖や傾向を覚えてくれないと
使い物にならず断念・・・私の発音てそんなに悪いの？・・・
笑っちゃう変換が満載でした！！]]></description>
         <link>http://www.tanttanz.com/2010/01/post_107.php</link>
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         <pubDate>Sun, 10 Jan 2010 22:26:14 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>金曜ジャズ初級クラス増設</title>
         <description><![CDATA[2010年2月5日～
<strong>金曜ジャズ初級クラスを増設致します。

時間は15：00～16：30
講師　　柳下</strong>


主婦の方、初心者、ブランクのある方、中級だがゆっくりやりたい方、
どしどしいらして下さい。お待ちしております！！]]></description>
         <link>http://www.tanttanz.com/2010/01/post_105.php</link>
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         <pubDate>Wed, 06 Jan 2010 17:47:22 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>tant-tanz最新公演2010年</title>
         <description>2010年7月30日(金)～8月1日(日)
神楽坂シアターイワトにて公演決定！！
仮題名「yuragi」

tant-tanzの精鋭ダンサー達が劇場狭しと踊ります。
時には和ませ、時には笑いありの公演になりそうです。
ご期待下さい。</description>
         <link>http://www.tanttanz.com/2010/01/tanttanz2010.php</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">03_公演案内</category>
        
        
         <pubDate>Wed, 06 Jan 2010 17:27:56 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>カンパニー募集</title>
         <description><![CDATA[　　　　　　   <strong>＜　tant-tanz　カンパニー募集！！ ＞</strong>


tant-tanzスタジオでは、一緒に舞台を作り立つための健全な仲間（カンパニー）を募集しています。
舞台は年に１、２回です。
もらった振付けを踊るだけでは無く、作り上げていく過程から参加して頂きます。
ダンサー１人１人の個性を生かして、装置、衣装の提案もして頂く事もあります。
明るく粘り強く、ダンスを生活の1番に考える方、考えたい方を
プロ、アマ問わず希望します。

特典　１、柳下の主宰する公演に優先的に出演する事が出来る。
　　　　　また、実力のあるダンサーには個性を生かした作品を提供する。
　　　２、レッスン料が割安になる。（登録料制）
　　　３、スタジオレンタル料優遇。

メンバー決り
　１、メンバーは公演リハーサルにおいて、柳下の振付けを素早く理解する　
　　　ため、柳下のレッスン、もしくはtant-tanz内のクラスに出来る限り（最低週１回、）参加する事を義務付けます。
　２、メンバーはスタジオの掃除、整理整頓に心がける。
　３、メンバーは日々自分自身のダンスの向上に心がける。
　４、メンバーはスタジオの行事になるべく参加し、また、出来ない時は仲間の手助けをする。


既に他の団体に所属していてもかまいません。
既にプロとして活躍していらっしゃる方、実力のある方は
メンバー決まりの１については除きます。お申し出下さい。
オーディションさせて頂きます。


申し込みは柳下まで、お待ちしています！！

また、衣装作り、制作などのお手伝いをしてくださる方も随時募集しています
　　　　　　　          　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　tant-tanz主宰　　柳下　久美子
　　　　　　　　　　　　　　　　      
 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　電話　　042-384-6607
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　     メール   info@tanttanz.com
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ホームページ　www,tanttanz.com/
                                      
]]></description>
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         <pubDate>Wed, 06 Jan 2010 17:06:54 +0900</pubDate>
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