モダンクラスはモダンジャズに変更いたします。
今までのテクニック重視から、曲に合わせたダンスなどを取り入れ、「モダンは難しい」
と思っていらっしゃる方にも楽しんで頂けるクラスになりました。

●モダンジャズで使うグラハムテクニックとは？・・・●
今は亡きマーサ・グラハムがピラティス、ヨガなどを取り入れたダンスのためのメソッド。
内側の筋肉（インナーマッスル）を使い、主に体幹を強くするテクニック。
身に付くと胴体（ボディ）が動くようになり、身体の可動範囲が広がり、より強くしなやかになります。
また、これからダンスを本格的にやりたい方、久々復活したい方、ダイエットしたい方も、凝り固まった関節、筋肉をゆっくりと動くようにして行きます。

また、1ケ月受け放題で17000円のチケットを作りました。
今月は頑張って踊ろう！と思う方、また普段出ていないクラスにも体験してみたい方、
是非試してみてください。
（キッズダンス、ヒール以外、バレエ、ヨガにも可）